進入了冬季，莫把氣候寒冷。过敏感冒每到這個時節，性鼻鼻塞、炎当流涕、莫把鼻癢、过敏感冒打噴嚏的性鼻人就開始多了。其實，炎当這不一定是莫把感冒，可能是过敏感冒季節性過敏性鼻炎在作祟。

　　“病根”沒找準 苦不堪言

　　由於患者主要表現為流鼻涕、性鼻鼻子發癢、炎当頻繁打噴嚏等，莫把有的过敏感冒患者伴有哮喘，所以，性鼻不少人都把過敏性鼻炎當成了感冒的症狀，不少患者甚至自行去購買感冒藥服用，其實根本就沒找準“病根”。

　　其實，感冒引起的鼻炎與過敏性鼻炎的表現是不同的。

　　市區某醫院耳鼻喉科楊醫生介紹，感冒引起的鼻炎多為急性鼻炎，是由病毒感染所致，有些急性鼻炎患者可反複發作轉為慢性鼻炎，並在感冒後症狀加重。而過敏性鼻炎主要表現為患者陣發性噴嚏連續性發作、鼻塞、鼻癢、流大量清水樣鼻涕。許多患者在清晨起床時易發作，白天頻頻流涕，晚上鼻塞，以致影響睡眠，苦不堪言。

　　遠離過敏原是關鍵

　　過敏性鼻炎患者避免誘發因素是關鍵，要盡量查找出過敏原。因為盡管過敏性鼻炎的確切發病機製並不清楚，但有一點可以肯定，如果人體不吸入過敏原，那麽就不會發病。因此，避免或減少與過敏原接觸對預防過敏性鼻炎至關重要。

　　家中最主要的過敏原是塵蟎、黴菌、寵物和昆蟲等。塵蟎在與人體密切接觸的床上用品、內衣上，塵蟎及其排泄物較多，而這些又是導致常年性過敏性鼻炎最主要的過敏原。其次是家養寵物，如貓、狗、鳥和其他恒溫動物的皮屑和唾液中也都含有致敏物質。

　　另外，在潮濕、溫暖、通氣不良的居室環境中易生長的黴菌及多種昆蟲，包括蟋蟀、蒼蠅、飛蛾，特別是蟑螂的排泄物都是重要的過敏原。

　　行動起來 從日常生活做起

　　如何才能盡量減少或者避免這些常見的過敏原呢?首先，全麵徹底地清潔房間是減少過敏原的最好途徑。如及時清除臥室內的書報、加強室內通風，經常清潔家具表麵及家具、電視機、沙發、冰箱背後的灰塵。對於有過敏性鼻炎患者的家庭來說最好不用地毯，即使使用，也應使用可清洗的地毯。

　　其次，床墊、窗簾、沙發套、枕頭及被褥、地毯都是塵蟎生長的好地方，可定期在熱水中清洗。

　　有過敏性患者的家中應避免飼養寵物，若一定要養寵物的話，盡量避免寵物進入臥室，堅持每周為寵物洗一次澡也有助於減少寵物所攜帶的過敏原。

　　另外，環境中的刺激物，如香煙煙霧、香水、化妝品、香皂、洗發水等都可引起類似於過敏性鼻炎的鼻部症狀，也可使過敏性鼻炎症狀加重，因此應盡量避免與這些物質接觸。

　　當然，醫生提醒，對於是否是過敏性鼻炎患者，最好到正規醫院，請專科醫生診治，然後在醫生的指導下進行規範治療。